運動 首を痛めたので、フェルビナクスチック軟膏 運動についての初めての具体的な投稿が、 こんな形でになるのがとても情け無い。。。 何が起こったのか 平日のある日、 在宅ワークが終わり筋トレをしました。 腹筋ローラーです。 腹筋が昔からキライで、腹筋が弱いので、だらしないお腹となっています... 2021.12.28 運動雑記
運動 1度やってみると新しい発見があるかも!?これまでの運動経験を整理する これまでの運動の経験を挙げてみました(思いつくもの) 野球 小学校4年生~:軟式(あと少しで県大会) 中学生:軟式(あと少しで県大会) 高校生:硬式(あと少しで甲子園) 25歳~30歳:軟式草野球(たしなむ程度。5時とかから朝野球) ソフト... 2021.12.19 運動雑記
運動 あなたのイメージする「運動」って?英語で書いてみたら見えてきたこと ここではあえて「運動」と書かせて頂いています。 この記事を書くにあたり、改めて自分が何が好きなのか気になったので、 特に詳しいわけではないのですが、英語で書いてみました。 exercise work out Physical activit... 2021.12.19 運動雑記